Занятие III Сид на руке. Распрыгивание. Пружина. Амортизация / События на TimePad.ru

Рекомендуемые события

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

ESTESTVO

Связаться с организатором

2324 дня назад

21 декабря 2017 c 18:00 до 20:00

Онлайн

Получить ссылку

Занятие 3. Сид на руке. Распрыгивание. Пружина. Амортизация. 21 декабря, с 18.00 до 20.30 (Дистанционный курс по Биомеханике Естественных Движений как методу двигательного развития детей и их адаптации к физическим нагрузкам)

Вернуть билет

Занятие 3. Сид на руке. Распрыгивание. Пружина. Амортизация. 14 декабря, с 18.00 до 20.00

(Дистанционный курс по Биомеханике Естественных Движений)

Теоретическая часть:

1.Амортизация как базовая БМ функция

2.Группировка тела как устойчивый двигательный навык

3.Коррекция тонической мышечной картины через позу "сид на руке" в статике и динамике. Схема.

4.Работа мышц КОРа в динамике по типу "пружина"

5.Организация смежного хвата в сиде на руке: аксиллярный охват грудной области ДО подмышечных впадин, диафрагмальный и ягодично-бедерный с выведением колен под углом 90 градусов к горизонтальной поверхности

6. Физиологический аспект тренировки амортизации: провокация полного вдоха и выдоха через фиксацию в верхней и нижней точках

7. Маркеры постурального утомления в сиде на руке, в статике и динамике

8.Организация хвата за запястья и сида "лицом к себе". Схема.

9. Эмоциональный и моторный отклик ребенка при распрыгивании

10. Работа с "центром" и "осевой линией" через поддержку диафрагмы- что это значит?

11. Патобиомеханика, которую отрабатывает сид на руке и распрыгивание.

12. Распрыгивание в широком разведении. Схема. Работа с мышцами и связками по внутренней стороне бедра.

Практическая часть:

1. Распрыгивание на малых амплитудах в сиде на руке лицом от себя

2. Приемы безопасного введения в бОльшую амплитуду при распрыгивании в сиде на руке лицом от себя

3. Распрыгивание на малых амплитудах в сиде лицом к себе

4. Приемы безопасного введения в бОльшую амплитуду при распрыгивании в сиде лицом к себе

5. Безопасность: от "вскидываний", хлыстовых резких движений. Организация эргономики взрослого при "пружинистой" динамики и распрыгивании.

6.Дополнительные страхующие хваты, фиксирующие позу ребенка

7. "Паузы на отдых" — как присаживать ребенка между динамическими подходами, не меняя хвата

8. Распрыгивание в широком разведении, через опору ног в 1,5 раза шире плеч ребенка". Отстройка позы: положение стоп и колен, введение в рычаговую биомеханику, формирование прыжка с широкого разведения через сид.

Организационные подробности:

Регистрируясь на занятие курса, вы получаете доступ на вебинарную платформу, который придет вам на указанный во время регистрации мэил накануне вебинара за сутки.

После трансляции в течение двух дней вы получаете на тот же мэил запись и ссылку на рабочую группу, для отработки поз, хватов и приемов, в группе я отсматриваю ваши материалы, даю рекомендации и дополнительную информацию.

Также на странице, на которой размещена запись, расположены ссылки: где можно приобрести 1 и 2 занятие курса в записи, если вы захотите присоединится ко всему курсу,или к его выборочным лекциям.

И ссылки на регистрацию на следующие занятия курса.

Все ссылки мы решили размещать в одном месте под записью каждого занятия, чтобы вам было удобно их искать.

До встречи на вебинаре!

Получение ссылок

Возврат билета

Нужна помощь?

Как оплатить билет?

Как получить билет?

Как вернуть билет?

Задать вопрос организатору

Связаться с организатором

Занятие III Сид на руке. Распрыгивание. Пружина. Амортизация

Рекомендуемые события

Регистрация

Рекомендуемые события

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!